Jeśli zdecydujemy się, aby nie brać cierpienia ani nie sprawiać nikomu cierpienia, to usuwamy bariery w wyrażaniu swojego wewnętrznego stanu bycia spokojnym, radosnym, kochającym, co jest naszą wrodzoną naturą. Wówczas nikt nie może nas unieszczęśliwić. Zrozumienie, że bycie szczęśliwym jest wrodzoną, wewnętrzną wartością, oznacza, że doświadczanie i wyrażanie szczęścia jest osobistym wyborem, bez względu na zewnętrzne wydarzenia.
Uwarunkowania a możliwość wyboru
Uczucie nieszczęścia nie pochodzi z okoliczności naszego życia, ale z uwarunkowań i postawy umysłu. Cierpienie pojawia się tylko z powodu różnicy pomiędzy tym, co jest a tym, czego chce umysł będący pod wpływem ego. Mamy zwyczaj reagować na okoliczności zgodnie z posiadanymi nawykami, ale gdy zaczynamy rozpoznawać, jak bardzo umysł wszedł pod wpływ, to znaczy, gdy stajemy się świadomi złych nawyków, możemy uwolnić siebie, wybierając bycie szczęśliwym – zawsze. To jest po prostu tylko inna postawa umysłu. Decyzja, jak się czujemy zależy od nas i gdy będziemy wybierać szczęście, doświadczymy harmonii i dobrego samopoczucia.
Dadi Janki