Galeria Medytacji to miejsce, które służy nauce relaksu i medytacji. Daje ono przestrzeń do osobistego rozwoju, wzmacniania wewnętrznej siły i odkrywania wartości życia. Więcej informacji w zakładce: O nas
W Galerii Medytacji prowadzone są spotkania tematyczne i kursy: kurs Medytacji radża jogi, kurs Pozytywnego myślenia i kurs Wzmacniania poczucia własnej wartości. Każdy z kursów zawiera kilka tematycznie następujących po sobie sesji, które dostarczają praktycznych rozwiązań, poprawiają psychiczną kondycję i inspirują do osobistego rozwoju. Kursy są nieodpłatne. Więcej na temat kursów w zakładce: Kursy
Krótka medytacja dla każdego, kto potrzebuje wytchnienia od wszystkiego i czerpania przyjemności z bycia ze sobą. Jest to kilka minut na uspokojenie myśli, relaks i nabranie energii, by być gotowym na kolejną przygodę życia.
Oczekiwane efekty płynące z medytacji są bardziej odczuwalne, gdy stosuje się ją regularnie, najlepiej codziennie, nawet jeśli trwa ona tylko 3-7 minut.
Polecamy praktykę samodzielnych medytacji. Więcej na ten temat w zakładce: Medytacje z komentarzem (audio)
Poniżej link do wideo – 10 myśli dla odprężenia umysłu, 1:44 min.
Pewnego dnia grecki filozof przechadzając się, zajęty swoimi rozważaniami, ujrzał w oddali dwie nadzwyczaj wysokie postacie kobiece. Filozof, jak mądry tak bojaźliwy, ukrył się w krzak...
Czytaj więcej...Idea Medytacji dla pokoju na świecie zrodziła się w 1978 roku, gdy zaproszono ludzi ze wszystkich krajów do zbiorowej medytacji w intencji pokoju na świecie. Od tamtego czasu praktyka ...
Czytaj więcej...(...) Medytacja jest odkrywaniem wewnętrznego punktu spokoju, który jest jak wskazówka kompasu prowadząca nas we właściwym kierunku we właściwym czasie. Wielu ludzi dokonuje dziś wybor...
Czytaj więcej...